Pięć pór nocy kiedy się budzisz bo twoje ciało o czymś cię informuje (a ty nie słuchasz) (3 824)
Budzisz się w nocy, każdej nocy o tej samej porze? I nie zastanowiło cię dlaczego? Gdybyśmy zaczęli słuchać naszego własnego ciała żyłoby się nam znacznie lepiej. I łatwiej...
Kiedy w końcu trafiłem do chińskiego lekarza medycyny tradycyjnej w Linyi (w Szandongu) zostałem dokładnie zbadany i zdiagnozowany z pulsu, języka, oczu i twarzy... Lekarka po prostu zmierzyła mi puls i uważnie się przyglądała. Później zapytała o której godzinie mniej więcej budzę się każdej nocy... Lekarze w Polsce w ogóle nie zwrócili uwagi na to, że budzę się każdej nocy mimo że nie raz o tym wspominałem. A tu proszę, zapytała sama. Wiedziała, że się budzę...
Poszukałem nieco i okazuje się, że (oczywiście) medycyna chińska na ten temat wie sporo.
Otóż ludzie budzą się w nocy, często om tej samej porze. Noc w noc. I dzieje się tak ponieważ energia w meridianach jest także połączona z naszym zegarem biologicznym. I konkretna pora ma związek z konkretnymi organami. I jeśli w jakiejś części naszego ciała ta energia jest słaba albo zablokowana to się budzimy o konkretnej porze.
I tak:
Między 21:00 a 23:00
No to jest pora kiedy ja nie śpię „jeszcze” więc się budzić nie mogę... Ale wiele osób się wtedy kładzie i jeśli nie możesz spać o tej porze to zazwyczaj z powodu stresu i zmartwień z całego dnia. I rozwiązaniem jest... medytacja. A także ćwiczenia oddechowe.
Między 23:00 a 1:00
To pora związana z (meridianem) pęcherzykiem żółciowym i jeśli o tej porze jest ona aktywna to przeżywasz rozczarowania emocjonalne. I rozwiązaniem jest praktykowanie wybaczania i samoakceptacji. O energii wybaczania jeszcze napiszę bo to obok energii wdzięczności jedni z najsilniejszych naszych sprzymierzeńców.
Między 1:00 a 3:00
Jeśli nie śpisz wtedy to przez energię meridianu związanego z wątrobą. Na pewno jest ci znane powiedzenie, że leży coś komuś na wątrobie. Nie wzięło się znikąd, w wątrobie odkłada się energia (emocje, jak kto woli) złości, gniewu (energia męska, yang). I rozwiązaniem jest wypicie szklanki wody dla uspokojenia. A także ćwiczenia oddechowe.
Między 3:00 a 5:00
Ta pora koresponduje z energią meridianu przebiegającego przez płuca. Wiąże się ze smutkiem. I rozwiązaniem jest spokojne i głębokie oddychanie.
Między 5:00 a 7:00
W tym czasie energia przepływa przez jelito grube i wybudzanie się świadczy o blokadach emocjonalnych w ciele. Każda nie przeżyta poprawnie czy nie przepracowana emocja zostaje zapisana w ciele. Każda. Zawsze. A ponieważ zazwyczaj nikt nas nigdy nie uczy przeżywać emocji to mamy w ciałach potężne bloki. Co gorsza każda z tych emocji musi być utrzymywana, więc nie tylko szkodzi i blokuje, ale jeszcze kosztuje masę energii. O emocjach i pracy z nimi napiszę innym razem. Tymczasem rozwiązaniem jest delikatne rozciąganie ciała i próba ponownego zaśnięcia.
Aktualizowane ostatnio
- Goecja, wycie, zakazana magia i gematria (155)
- Dlaczego koło ma 360 stopni? I co wspólnego mają wszystkie kultury starożytne? (3 722)
- Nie miejcie żalu do Franciszka. Ani do Cyryla... Czyli czym naprawdę jest kościół. (2 357)
- Kobiety mają służyć mężczyznom, a ona była najważniejszą osobą w Aleksandrii - Hypatia (1 487)
- Marzanna na Jasnej Górze i Czarne Madonny już od Paleolitu - Matka Boska śmierci i zniszczenia (4 499)
- Językiem Biblii jest greka a imię Boga... zaginęło (228)
- Pogromca smoka - św. Jerzy to mit, a w dodatku ma zupełnie inaczej na imię... (1 311)
- Chrześcijaństwo jako judaistyczna sekta... (297)
- Na początku było Słowo czyli dlaczego religie misyjne, są misyjne (3 838)
- Prorok, mędrzec, nauczyciel, człowiek-Bóg skazany przez Rzym - o kogo chodzi? (293)
- Dlaczego smoki kochają złoto czyli piekło, wiedza tajemna Watykanu i bóg Słońce (4 506)
- Fałszowane ewangelie - nie opisują życia Jezusa, są tekstami propagandowymi (1 666)
- Dlaczego są cztery ewangelie, skąd się wzięły znaki ewangelistów i co ma do tego Giza (2 913)
- Przebudzenie, iluzja, stworzenie świata - wszystko nie tak... (322)
- Gnoza, święta geometria, czarne słońce i Równina Szar-On (3 789)